Когда отношения идут по сценарию, но не твоему

Неосознанный выбор партнера

Каждый рождается в определенной семье, со  своими жизненными сценариями, директивами, запретами и разрешениями. Они распространяются на все сферы жизни, но сейчас я хочу сфокусироваться на тех, которые влияют на тему отношений. 

Мы выбираем партнера иногда случайно, иногда обдуманно, но как правило это происходит неосознанно. Внутри нас есть определенные критерии выбора именно такого партнера и именно таких отношений. 

Идя по своему жизненному пути нас направляют жизненные сценарии, родовые программы, убеждения, установки и все они говорят о том, что выборы в своей взрослой жизни мы делаем согласно своих решений, которые мы приняли очень давно. 

Какие сценарии мы проигрываем

• мы ищем партнера, который восполнит нам недополученную любовь, внимание и заботу,
• проживаем сложные ситуации, полученные от родителей
• исполняем ожидания родителей
• проецируем привычки своих родителей на партнеров
• проживаем незавершенные отношения с родителями

Думаю вы слышали, что девочки выбирают себе партнера похожего на отца, а мальчики жену – похожую на мать. В  принципе – это может быть партнер похожий на дедушку или бабушку, как это случилось например у меня. Мой муж похож на моего не родного дедушку, который часто сидел со мной в детстве. 

Внутри нас бессознательно формируется образ партнера, семьи, которые мы складываем под влиянием родовой системы, социального, культурного окружения и даже информации из фильмов. В большинстве случаев это сценарии неосознаваемые для осознанного восприятия человека. Результат работы бессознательных образов человек может увидеть уже по итогу случившегося с ним в жизни.  Особенно, когда ситуации повторяются и женщина например встречает постоянно мужчин, которые либо пьют, либо изменяют, либо маменькины сынки и т.д. 

Протоптанная тропинка

Сценарии отношений похожи на протоптанную тропинку в лесу, по которой идти удобно и понятно. Но если вы хотите изменить свой жизненный сценарий в нем необходимо разобраться и начать прокладывать новую тропинку, по которой возможно в вашем роду еще никто не ходил.  

Чтобы выбор партнера перешел из разряда иллюзии выбора в осознанный выбор необходимо осознание своих подсознательных программ. 

Каждый раз попадая в негативный сценарий человек начинает обвинять себя и тем самым снова загоняет себя на привычную тропинку. В поисках защиты от себя самого, от страха неизвестности, он начинает контролировать, подавлять, отрицать, игнорировать сигналы подсознания, не понимая, что это его самый верный друг и помощник.

Различайте внутри голоса родителей и интуицию

Еще один важный момент! Необходимо различать внутри себя голоса родителей и интуицию.  Интуиция помогает человеку улучшить жизнь, стать более счастливым, доверяющим, открытым, найти хорошего партнёра. Голоса родителей, наоборот, направляют по тому самому родовому сценарию, который не всегда положительный, но зато, он уже есть внутри нас. 

Например бабушка или мама могла рассказывать свой случай из жизни, где она обожглась в отношениях или транслировала свой страх своим поведением, размышлениями, ребенок впитывает это даже просто с поля. Спустя много лет именно такая ситуация или такие мужчины будут притягиваться к девушке в жизни. 

Интуиция же будет подсказывать, как помочь себе выйти из таких отношений и не встречать таких партнеров. Она работает, как защита от вреда для человека. Важная задача научиться различать одно от другого, освобождаясь от негативных программ и раскрывая интуицию.

Сценарий защищенности

Девушка 35 лет Татьяна, хочет улучшить отношения с мужем. Жалобы на ухудшение отношений, при этом нет никаких видимых причин. В процессе работы выясняется, что у девушки в детстве были сложности с отцом, он проявлял агрессию и у нее нет ощущения безопасности. В детстве, еще ребенком она приняла решение, что ей нужен сильный мужчина, который будет ее защищать и давать чувство безопасности. Папы уже нет в живых, а то решение, которое приняла девушка еще ребенком о том, чтобы ее защищали еще действует.

Неудовлетворенность отношениями вышла на поверхность, потому что муж дает ощущение безопасности и защищенности, но не хватает других составляющих счастливых отношений. Те выборы, которые мы совершаем в 18-20 лет могут терять смысл в 30-40 лет. Мы меняемся и отношения тоже должны развиваться.

Трансформация в данном случае направлена на отношения с отцом и исцеление внутреннего ребенка от детской травмы.

Чтобы сформировать здоровый образ отношений в психике, с целью создания любящих отношений, необходимо выявить негативный сценарий, нейтрализовать его и закрепить новые, желаемые образы.

Методы работы с клиентом:

1. Мы выясняем факты из жизни, влияющие на формирование сложившейся ситуации,
2. Затем нейтрализуем и исцеляем деструктивные программы, убеждения, сценарии, образы,
3. В завершении формируем и закрепляем новые нейронные связи в психике, где живет здоровый образ любящих отношений

Сбежавшая невеста

Валентина, 43 года хочет выйти замуж, но не получается. В молодости были мужчины, но она всех бросала, разочаровывалась в них. Строила отношения, но близко не подпускала и всегда бросала своих мужчин. Проигрывался тот самый сценарий – сбежавшая невеста.

Теперь появилось желание создать отношения, а ситуация изменилась. Появились сайты знакомств, которые вызывают настороженность, возраст уже не 25, да еще и лишний вес добавляет комплексов.

В ходе работы выяснилось, что в детстве отец очень строго воспитывал, а мама не защищала ее. При этом мама была холодна, высокомерна и внутри еще ребенка родилось решение, что в отношениях нет тепла и любви, тогда зачем же они? Сценарий вытеснился в бессознательную часть психики и сознательно она выросла и всех бросала.

В итоге Валентина действовала согласно принятому в детстве решению, которое эмоционально и энергетически подкреплялось различными ситуациями. Образ здоровых отношений ей взять было не где и она действовала исходя из того, что видела в своей семье и согласно принятям решениям, которые мы в последствии трансформировали.

Хочу чтобы богатые мужчины меня любили, а я им делала больно

Девушка, Полина, 28 лет, обращается с запросом изменить ситуацию в сфере отношений. Она рассказывает, что у неё много обеспеченных любовников, с которыми встречается параллельно, но с ними у неё только сексуальные отношения. Построить нормальные длительные отношения она ни с кем не может — как только сближается с партнёром, у неё появляется желание разорвать отношения и причинить ему боль. При этом, у неё странное навязчивое желание быть в постели самой лучшей, чтобы мужчины «были без ума» от неё. Только после этого, она разрывает связь, чтобы они страдали.

После выяснения ситуации становится ясно, что в детстве Полина воспитывалась в семье, где её отец часто и довольно открыто встречался с любовницами. В детстве девушка не получала внимания и ласки от отца, но видела, как другие женщины получали его внимание. Она принимает решение

«Когда я вырасту, то стану жить как любовница, тогда я смогу получать внимание».

В детстве её решение направлено на желание получить внимание от папы, потом перенеслось на всех мужчин.

Желание причинить боль через разрыв отношений являлось неосознанной местью отцу. У отца было много любовниц, он обещал, что дочь для него важнее всех женщин, но каждый раз уходил и оставлял её одну.

Работа по изменению этих программ направлена на освобождение от принятых решений: быть как любовница, получать внимание через секс, мстить отцу. Новые решения Полины: «быть самой собой, любить себя, строить хорошие отношения, не мстить мужчинам».

Хочу к дедушке

Девушка, 29 лет. Не может построить отношения. Ее тянет на мужчин в возрасте. Ей хочется сидеть у них на коленях, чтобы ее приласкали, как маленькую девочку. Она подавляет внутри себя это желание, но тогда в отношениях проявляется напряжение.

Выяснилось, что с отцом она практически не общалась и единственный мужчина в семье был дедушка, который был холоден к ней. Нереализованное желание маленькой девочки посидеть у дедушки на ручках трвебовало закрыть гештальт. После терапии выяснилось, что дквушка искала заменителя в реальной жизни, кто ее приголубит и позаботиться о ней, но это были все мужчины в возрасте.

Психотерапия в данном случае заключается в “закрытии гештальта” с дедушкой и воспитание внутри себя умения заботиться самой о своем внутреннем ребенке. А также принятии новых решений.

Сценарии отношений между мужчиной и женщиной

Сценарии отношений между мужчиной и женщиной являются чаще всего следствием незавершенных отношений со своими родителями. У женщин – это чаще всего незавершенные отношения с папой/дедушкой, у мужчин с мамой/бабушкой, но конечно же это не правило, а присутствие некоторых закономерностей, которые желательно исключить при желании создать любящие отношения.

После нахождения негативных причин влияющих на формирование отношений человек более свободно идет в создание отношений.

В своей практике я применяю различные методики: аналитическая психология Юнга, транзактный анализ, эмоционально-образная терапия и другие, в зависимости от ситуации. В таком синтезе избавление от сценариев происходит значительно быстрее и человек выходит на путь создания любящих отношений.

Метод работы с клиентом:

1. Мы выясняем факты из жизни, влияющие на формирование сложившейся ситуации,
2. Затем нейтрализуем и исцеляем деструктивные программы, убеждения, сценарии, образы,
3. В завершении формируем и закрепляем новые нейронные связи в психике, где живет здоровый образ любящих отношений

С любовью к вам,
Психолог. Ментор. Трансформационный тренер
Мария Марихами