Что значит быть самодостаточным?
Что это значит для вас?
Я воспринимаю это понятие, как способность человека быть хозяином собственной жизни.. Быть самодостаточным – значит четко понимать, как ты создаешь свою жизнь, как ты зарабатываешь деньги.. Да, самодостаточность подразумевает, что человек умеет зарабатывать деньги, обеспечивать себя и возможно не только, а еще и членов своей семьи.
Самодостаточность – это умение принимать серьезные решения, действовать согласно ним и достигать целей без чьей либо поддержки, либо обеспечивать эту поддержку, если она необходима.
Самодостаточность означает иметь навыки и знания, необходимые для удовлетворения своих потребностей, управление финансами, приготовление пищи, обеспечение жильем, уход за здоровьем, установление и поддержание отношений и т.д.
Быть самодостаточным также означает иметь уверенность в себе и своих способностях, а также готовность и гибкость адаптироваться к новым ситуациям и требованиям.
Однако, самодостаточность не означает полное отсутствие взаимодействия и поддержки со стороны других людей. Наоборот, если например в отношениях встречаются 2 самодостаточных человека – они выстраивают полноценную семью, в которой воспитываются достойные, умные, здоровые, успешные дети.
Какие шаги необходимо сделать, чтобы стать самодостаточным
- Самое первое, что необходимо научиться делать – это заботиться о себе. В заботу о себе входит умение заботиться о своем теле, о его здоровье, о бодрости и наличии энергии для полноценной жизни. Здоровый образ жизни полноценно решает этот вопрос.
- Необходимо научиться удовлетворять свои потребности. Решать свои жизненные вопросы, зарабатывать деньги. Определите, какие навыки вам необходимо развить, чтобы удовлетворять свои потребности.
- Умение формировать и принимать решения в жизни. Не стоит плыть по течению или тем более против. Плывите по жизни туда, куда ВАМ необходимо. Слушайте советы опытных людей, которые достигли значимых результатов в интересующем вас вопросе, но решение принимайте свое!
- Имейте собственные цели на месяц, год, десять. Умея ставить собственные цели вы живете свою жизнь. Если вы не смогли поставить цели, то вы живете тем, какие цели поставила вам жизнь и окружающие.
- Сформируйте поддерживающее окружение. Пусть рядом с вами будут те друзья, которые поддерживают вас, те, с кем есть взаимоуважение. Вообще иметь друзей – это особое искусство, без того, чтобы они “имели вас”. Осваивайте умение быть одновременно и самодостаточным и востребованным и привлекательным для окружающих.
Мягкое формирование самодостаточности
Самодостаточность складывается из множества качеств личности и возможностей психики. Бережно формировать вашу самодостаточность мы будем в течении 8 мастер-классов 1 раз в неделю по 1,5 часа на серии арт-терапевтических и медитативных мастер-классов
С любовью к вам,
Психолог. Ментор. Трансформационный тренер
Мария Марихами
